NOCD: Cuidado efectivo para el TOC
NOCD es una aplicación gratuita para iPhone que ofrece terapia y apoyo en línea para personas con Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). La aplicación permite a los usuarios emparejarse con un terapeuta con licencia en su estado, personalizar su plan de tratamiento y tener sesiones de video en vivo con un terapeuta especializado en terapia de exposición y prevención de respuesta (ERP), el tratamiento estándar de oro para el TOC. Además, los usuarios pueden acceder a herramientas de terapia para el TOC las 24 horas del día, los 7 días de la semana, enviar mensajes a su terapeuta en cualquier momento e interactuar con una comunidad que sabe lo que están pasando. NOCD fue creado por personas con TOC, junto con algunos de los mejores expertos del mundo, para proporcionar atención efectiva para el TOC.
El TOC es un trastorno psiquiátrico común que implica pensamientos repetitivos no deseados que causan ansiedad y comportamientos compulsivos realizados en un intento de reducir esta ansiedad. Sin embargo, el TOC generalmente implica una angustia intensa y puede volverse completamente debilitante si no se trata. La terapia de video en vivo de NOCD ha demostrado ser tan efectiva como la terapia cara a cara. El modelo ha sido respaldado por investigaciones del Centro Médico de la Universidad de Columbia, que encontró una reducción en la gravedad del TOC en un promedio del 40% en 8 semanas de terapia de NOCD. La extensa red de terapeutas de NOCD incluye consejeros con licencia, psicólogos y trabajadores sociales, que reciben capacitación especializada en terapia de exposición y prevención de respuesta (ERP), el tratamiento más efectivo para el TOC.
Opinión usuarios sobre NOCD: Effective care for OCD
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